Ощущение "тяжести" может возникнуть из-за того, что верхние слои пара горячее и суше, чем нижние. Чтобы достичь "легкости", совершают энергичные круговые движения. И в этом смысле ОН действительно ценен.
Назовите ЕГО.
[Банный] веник.
Смешивая слои пара, создают так называемый "легкий пар"; в портфеле у Жени Лукашина в фильме "Ирония судьбы, или С легким паром!" был ценный веник.