Ведущий ЧГК

Известна фраза о том, что некое действие можно достойно совершить либо ПЕРВЫМ СПОСОБОМ, либо ВТОРЫМ СПОСОБОМ. По утверждению Набиля Шабана, страдавший от болезни позвоночника вождь викингов Ивар совершал ВТОРЫМ СПОСОБОМ и противоположное действие. Назовите оба способа.

Другие вопросы этого пакета

Весь пакет: Кубок Москвы по ЧГК. Гран-При сезона 2008/09 гг.
Автор: Михаил Калашников
Пакет: Кубок Москвы по ЧГК. Гран-При сезона 2008/09 гг.
Первоисточник: https://db.chgk.info/question/mgp0809.10/14
Вопрос принадлежит автору и приведён без изменений. База вопросов ЧГК, некоммерческое использование.