Однажды автор наткнулся на видеоролик, посвященный фитнесу. В комментарии к нему указывается, что, несмотря на то что ролик англоязычный, всё ясно без перевода, потому что объясняют... Как?
На пальцах.
Речь идет о т.н. фингер-фитнесе, т.е. о тренировке пальцев.